Untuk menjaga kulit wajah Anda tetap cantik dan segar, ada beberapa hal
yang harus diperhatikan. Mulai dari perawatannya, kebersihannya, makanan
yang Anda konsumsi sehari-hari, hingga cukup atau tidaknya asupan air
putih bagi tubuh Anda.
Bicara soal perawatan, berikut ini ada bahan
makanan yang ternyata bagus untuk perawatan kulit wajah .
yuukz Simakk :
1. Madu murni
Madu murni memiliki sifat
anti-bakteri dan mampu menyerap minyak berlebih pada wajah. Oleskan pada
wajah sebelum tidur untuk hasil kulit yang lembut dan cerah di pagi
hari. Pastikan madu yang Anda pilih betul-betul madu asli, agar wajah
Anda tidak malah dikerubuti semut. Madu juga bisa melembapkan kulit dan
bagus untuk mencegah jerawat karena akan melancarkan udara yang keluar
masuk pori-pori kulit.
2. Daun mint
Jika
Anda memiliki kulit yang sensitif dan mudah berjerawat, maka daun mint
adalah sahabat terbaik Anda. Anda bisa menghaluskan beberapa helai daun
dan menempelkannya pada jerawat di wajah, dan jerawat akan mengering
hanya dalam hitungan jam. Daun mint juga bagus untuk mengurangi produksi
minyak berlebih pada kulit wajah.
3. Bluberi
Bluberi
mengandung anti-oksidan yang kaya sehingga mampu mencegah penuaan dini.
Jadi, Anda tidak perlu membeli berbagai merek krim anti-aging yang harganya bisa mencapai jutaan rupiah dengan telaten membuat masker dari buah bluberi saja.
4. Alpukat
Siapa
yang tidak mengenal manfaat alpukat bagi kecantikan kulit? Buah ini
mengandung lemak baik yang sangat bermanfaat untuk menjaga kelembapan
serta elastisitas kulit. Baik disantap maupun dihaluskan untuk menjadi
masker, manfaatnya tidak akan jauh berbeda. Kandungan anti-oksidan
alpukat yang juga tinggi terbukti mampu mencegah datangnya kerutan di
usia 30-40an.
5. Yoghurt (tanpa rasa)
Yoghurt
murni memang tidak begitu enak rasanya. Namun ternyata rasa yang tidak
enak ini mampu memberikan manfaat yang kaya bagi kecantikan kulit. Jika
Anda memiliki warna kulit yang cenderung kemerahan dan sangat rentan
ditumbuhi jerawat, Anda bisa memakai yoghurt murni segara sebagai
masker. Anda pasti tidak pernah menyangka bahwa mengurangi jerawat bisa
dilakukan semudah ini.
6. Teh hijau
Kandungan
anti-oksidan dalam teh hijau memang berlimpah. Oleh karena itu, para
praktisi kesehatan dan kecantikan kulit dunia meyakini bahwa teh hijau
dapat mencegah kanker kulit. Campur dengan yoghurt atau alpukat untuk
membuat masker wajah. Selamat tinggal, radikal bebas yang bisa merusak
kulit!
7. Jahe
Anti-oksidan yang terdapat
pada jahe bernama gingerol. Kandungan ini merupakan senjata yang kuat
untuk melawan kerutan di wajah Anda. Selain itu, kandungan vitamin C
yang tinggi di dalamnya juga membantu menyamarkan keriput dan noda hitam
pada wajah Anda di usia 40-an.
Selamat mencoba perawatan kulit wajah dengan bahan-bahan di atas!
)*( # )*( # )*(
Tidak ada komentar:
Posting Komentar